Abs साठी जिम उपकरणे उत्पादक

मूळ ठिकाण: शेडोंग, चायना ब्रँड नाव: GOODModel क्रमांक:GOOD Y12Type:BODY FITLength:61*173CMMaterial:PVC, NBRउत्पादनाचे नाव:योग MatLogo:NegotiatedMOQ:ã300 PcsSize:173*6cm/6cm:Backel*618cm NegotiatedTpe योग चटई

लोकांमध्ये आणि फिटनेस कट्टर लोकांमध्ये आणि अगदी सर्व लोकांमध्ये फिटनेस अधिकाधिक लोकप्रिय होत असताना, चेंज प्लेट्स हे मुख्य शरीर प्रशिक्षण उपकरणांपैकी एक आहे आणि पॉवर लिफ्टिंगसाठी देखील आहे. लोक स्नायू आणि शक्ती प्रशिक्षण आणि शारीरिक समन्वय सुधारण्यासाठी बारबेल प्रशिक्षण उपकरणे वापरतात. त्यामुळे जिम फिटनेसमध्ये चेंज प्लेट्स महत्त्वाच्या आहेत.

कोणत्याही कौशल्य स्तरावर सुरक्षित, प्रभावी प्लायमेट्रिक प्रशिक्षणासाठी हा एक जंप बॉक्स आहे. एका गॅरेज जिममध्ये एक जोडा किंवा मोठ्या सुविधेवर अनेक खेळाडूंना सेवा देण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात ऑर्डर करा. उत्पादनाचे नाव : लाकडी प्लायो बॉक्स

ãनवीन डिझाईन सर्वोत्कृष्ट वैशिष्ट्ये राखून ठेवते स्क्वॅट्स, श्रग्स, चिन अप/पुल अप्स, इनक्लाइन/डिक्लाईन बेंच प्रेस आणि इतर ताकद प्रशिक्षण व्यायामांसाठी आदर्श. तुमच्याकडे स्क्वॅट रॅकमध्ये नेहमी सुरक्षितता लॉक लॅचेससह स्पॉटर असेल. जड वजन.पॉवर रॅकसह बसताना मन आणि सुरक्षितता

उत्पादनाचे नाव : स्पिनिंग बाइक कलर ब्लॅकवेट निव्वळ वजन 17.5kg, एकूण वजन 20kg, लोड बेअरिंग 60kg उत्पादन आकार 84*46*108cm पॅकेज परिमाणे 86*20*72cm विस्तारित आकार 85*45*110cm, शरीराचे वजन कमी करता येण्याजोगे ऍप, शरीराचे वजन कमी करण्यायोग्य व्यक्ती, घराचे वजन किंवा ऍप. आकारात ठेवणे, शारीरिक प्रशिक्षण इ.

फिटनेस ट्रेनिंग रोमन चेअर, ज्याला सुपर-स्ट्रेच स्टूल म्हणून देखील ओळखले जाते, हे एक सामान्य व्यायाम साधन आहे जे खालच्या पाठीच्या, ग्लूटस मॅक्सिमस आणि पोटाच्या स्नायूंना मजबूत करण्यासाठी वापरले जाते. हे मणक्याच्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि हायपरएक्सटेंशन व्यायाम करण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. खुर्चीमध्ये एक सपाट, पॅड केलेले नितंब आणि मांडीचा पृष्ठभाग आणि घोट्याला आधार देण्यासाठी दोन पॅडेड पाय पेडल्स असतात. वापरकर्ता सपाट पृष्ठभागावर तोंड करून झोपतो आणि त्याचे पाय पेडलखाली ठेवतो. संथ, नियंत्रित हालचालींमध्ये, ते त्यांचे वरचे शरीर परत जमिनीच्या दिशेने उचलतात. त्यानंतर वापरकर्ता नियंत्रित पद्धतीने सुरुवातीच्या स्थितीकडे परत जातो. योग्यरित्या तयार झालेल्या रोमन खुर्चीचा नियमित वापर केल्याने पाठीची एकूण ताकद आणि लवचिकता सुधारण्यास मदत होऊ शकते. हे मणक्याला आधार देणारे स्नायू मजबूत करून मुद्रा सुधारण्यास मदत करू शकते. पोटाचे स्नायू तयार करण्यासाठी रोमन खुर्च्या सहसा इतर व्यायामाच्या संयोजनात वापरल्या जातात, जसे की सिट-अप आणि लेग लिफ्ट. रोमन खुर्च्यांचे काही मॉडेल पाठीच्या आणि पोटाच्या स्नायूंच्या विविध भागांना व्यायाम करण्यासाठी विविध पोझिशन्स आणि कोनांना अनुमती देण्यासाठी ओरिएंटेड केले जाऊ शकतात. रोमन खुर्ची वापरताना, योग्य पवित्रा समजून घेणे आणि व्यायामाची तीव्रता आणि कालावधी हळूहळू वाढवणे, मूलभूत स्तरावरील व्यायामापासून सुरुवात करणे आणि सामर्थ्य वाढते म्हणून प्रगती करणे महत्वाचे आहे.