चांगली फिटनेस सहाय्यक उपकरणे कोणती आहेत

व्यायामशाळेत चांगले फिटनेस एड्स कोणते आहेत? फिटनेस उपकरणे निर्माते तुम्हाला सांगतात की नवोदितांना फिटनेस कार्ड मिळवण्यासाठी जिममध्ये गेल्यानंतर कोणती सहायक उपकरणे तयार करावीत हे कदाचित माहीत नसेल. संबंधित उपकरणांचा अभाव फिटनेसवर मोठा परिणाम करेल. प्रत्येकासाठी कोणते फिटनेस एड्स तयार केले जाऊ शकतात याची खालील शिफारस करते.
1. जिम बॅग
फिटनेस उपकरणे उत्पादक तुम्हाला येथे जाण्यास सांगतातव्यायामशाळाआणि फिटनेस बॅग आणा. यासह, तुम्हाला आवश्यक असलेल्या सर्व वस्तू तुम्ही पॅक करू शकताव्यायामशाळाकपडे, प्रसाधन सामग्री आणि क्रीडा शूज. आपण फिटनेस पॅकेजिंग वापरू शकता.

2. केटल
फिटनेस उपकरणे उत्पादक तुम्हाला सांगतात की पाण्याची बाटली तयार केल्याने तुमचा फिटनेस आणि हायड्रेशन अधिक सोयीस्कर होऊ शकते.

3. टॉवेल आणि टॉयलेटरीज
फिटनेस उपकरणे निर्माते तुम्हाला सांगतात की प्रसाधनगृहांमध्ये जाण्यासाठी देखील आवश्यक आहेव्यायामशाळा. खेळादरम्यान आपल्याला घाम फुटतो. संबंधित साफसफाईकडे लक्ष द्या. तुमची फिटनेस प्रक्रिया खूप आनंददायी असेल.

4. संरक्षणात्मक उपकरणांची निवड
फिटनेस उपकरणे निर्माते तुम्हाला सांगतात की संरक्षणात्मक उपकरणे ही जिममध्ये आवश्यक उपकरणे आहेत. उपकरण प्रशिक्षणादरम्यान, शरीराचे अधिक चांगले संरक्षण करण्यासाठी संरक्षक उपकरणे परिधान केली पाहिजेत. मनगटाचे ब्रेस मनगटाच्या सांध्यांचे संरक्षण करू शकते, कंबर ब्रेस कंबरेच्या स्नायूंचे संरक्षण करू शकते आणि गुडघ्यावरील ब्रेसमुळे गुडघ्याच्या दुखापतींचा धोका कमी होतो. फिटनेसच्या दृष्टीने हे अतिशय व्यावहारिक आहेत.