स्टील वजन स्टॅक प्लेट्स
वजनाचा स्टॅक सामान्यत: केबल मशीन, निवडक शक्ती उपकरणे आणि काही कार्यात्मक प्रशिक्षक यासारख्या प्रतिरोधक मशीनवर वापरल्या जाणार्या वजनांच्या संचाचा संदर्भ देतो. वजनाचा स्टॅक सहसा मशीनच्या एका टोकाला असतो आणि त्यात वैयक्तिक वजनाच्या प्लेट्स असतात ज्या निवडल्या जाऊ शकतात आणि पिन किंवा तत्सम यंत्रणेसह लॉक केल्या जाऊ शकतात. वजनाचा स्टॅक वापरकर्त्यांना ते उचलत असलेल्या प्रतिकाराचे प्रमाण सहजपणे समायोजित करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे वजनात झटपट बदल आवश्यक असलेल्या व्यायामांसाठी किंवा एकाधिक वापरकर्त्यांना उपकरणे सामायिक करण्याची आवश्यकता असताना ते सोयीस्कर बनवते. वजनाचे स्टॅक सहसा वाढीव वजनासह डिझाइन केले जातात, जे 2.5 पौंड किंवा त्याहून कमी ते 50 पौंड किंवा त्याहून अधिक असतात.