हेक्सागोनल कास्ट आयर्न हेक्स रबर डंबेल

हेक्सागोनल डंबेल हे सामान्यतः स्नायूंचा व्यायाम करण्यासाठी आणि स्नायूंची ताकद वाढवण्यासाठी फिटनेस उपकरणे वापरली जातात. वेगवेगळ्या कृती प्रशिक्षणाद्वारे, वेगवेगळ्या लक्ष्य स्नायू गटांना प्रशिक्षित केले जाऊ शकते, ज्यामुळे स्नायूंना बळकट करणे, स्नायूंच्या रेषा सुशोभित करणे आणि स्नायूंची ताकद बळकट करणे. शरीराची प्रतिक्रिया आणि क्रीडा क्षमता; डंबेल प्रशिक्षणादरम्यान, मोटर तंत्रिका प्रबळ असते, रक्त परिसंचरण गतिमान होते, ज्यामुळे कामाच्या थकवामुळे होणारा चिंताग्रस्त ताण आणि शरीरातील थकवा प्रभावीपणे नियंत्रित केला जातो आणि स्नायू दुखणे यासारख्या अस्वस्थतेची लक्षणे कमी होतात.

चौकशी पाठवा

PDF डाउनलोड करा